عن مجاهد قال : قال عمر : « أيها الناس ، إياكم والبطنة من الطعام ، فإنها مكسلة عن الصلاة ، مفسدة للجسد ، مورثة للسقم ، وأن الله تبارك وتعالى يبغض (1) الحبر (2) السمين ، ولكن عليكم بالقصد (3) في قوتكم ، فإنه أدنى من الإصلاح ، وأبعد من السرف ، وأقوى على عبادة الله ، وإنه لن يهلك عبد حتى يؤثر شهوته على دينه »
__________
(1) البغض : عكس الحب وهو الكُرْهُ والمقت
(2) الحبر : العالم المتبحر في العلم
(3) القصد : التوسط والاعتدال في الأمور بلا غلو أو تفريط